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在一小时的课程中
“做一个女性化的身体线条”
3个功能
STRETCH + YOGA
伸展运动,瑜伽,
包含骨盆矫正的元素
身体的习惯和扭曲
根治治疗。清洁
为了健康的身体
WORKOUT
使用内在的肌肉
从里面收紧,
做一个锐利的身体线条
DANCE
根据节奏和舞蹈移动腰部。
收缩和向上臀部,
可以实现女性化的曲线
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STRETCH + YOGA
伸展运动,瑜伽,
包含骨盆矫正的元素
身体的习惯和扭曲
根治治疗。清洁
为了健康的身体
WORKOUT
使用内在的肌肉
从里面收紧,
做一个锐利的身体线条
DANCE
根据节奏和舞蹈移动腰部。
收缩和向上臀部,
可以实现女性化的曲线